O le mimita i le gutu e le masani ona le amanaiaina. Ona o lea mea, o le tagata maʻi e mafai ona lagona le le toʻa, mafatia i le tiga ma le gasegase tumau. O le mea e lelei ai, o le afaina o gums o se tasi o faʻamaʻi e mafai ona faʻamalolo i le fale. O le mea autu e le o le soona aafia i le fualaau o le tagata lava ia ma talanoa muamua i se fomai nifo e faamanino ai le siama ma ia le afaina ai oe lava ia.
Ona o le mea e tatau ona matou mafaufau i ai, e faʻapefea ona e aveesea le mumunia o le manava i le fale?
O mafuaʻaga uma o le mumu e mafai ona vaevaeina i ni vaega se lua: fafo ma totonu. O le vaega mulimuli e aofia ai mea taua:
- faamai o totoga i totonu;
- ave ni fualaau faapitoa;
- maʻitaga;
- feteenaiga;
- leai ni vitamini i le tino;
- immunodeficiency.
I mafuaaga mai fafo, lea e ono manaʻomia ai le togafitiga o faʻamaʻi pipisi i le fale, ia aofia ai mea nei:
- le tausisia o le tumama i totonu o le vavau o le tautala;
- ulaula tapaa;
- sese le saʻo;
- tartar;
- faʻapipiʻiina lelei faʻamaufaʻailoga, pale, atigi, pa puipui.
O le a se mea e mafai ona ou faia e faʻamalolo ai maʻi faʻamaʻi i loʻu fale?
O aso nei i falemaʻi ua faʻatau atu ai le tele o gels eseese ma uʻu, fuafua faapitoa e faʻaitiitia ai le afaina:
- Gel Holysal amata ona galue latalata i le taimi lava lena - i ni nai minute talu ona uma le talosaga. E i ai le antimicrobial, faʻamalo-inflammatory ma le analgesic. Faʻamau faalua le oloa, tolu taimi i le aso. O le ala sili ona lelei o togafitiga e mai le lima aso i le vaiaso.
- Faʻavave faʻamalolo le mumu o gums i le fale e fesoasoani i fualaau oona. I lona tuufaatasiga ei ai le suauu o le sana, faafetai lea e teuina ai e le vailaau mea na aafia i se ata fefiloi puipui. E manaʻomia ona faʻatolu faʻatolu - faʻafa taimi i le aso.
- Vaʻalele lelei Asepta. E faʻamalosia ai le vave faʻafouina o fusi ma puipuia le tafe mai le gaʻo. O le tele o fomai nifo e fautuaina le faaaogaina o fualaau faasaina mo faamoemoega puipuia.
- O se vaifofo lelei mo maʻi pipisi i le fale - Solcoseryl . Faia i foliga o suauu ma gel. O lenei fualaau faasaina e sili ona aoga i le i ai o manua mucosal, abrasions, maʻi o le tino. Ae e oʻo lava i faʻamaʻi pipisi, o vailaau faʻataʻitaʻi e aʻafia ai le leai o se aoga.
- Lelei ma avanoa Metrogil Denta. O le gel e vave faʻafefete ma faʻaitiitia le tulaga.
Nai lo le taofiofia o ni meaʻai i le fale?
E pei o faʻataʻitaʻiga faʻaali, o le faamamaina e le o se auala e sili atu ona lelei e togafitia ai le faʻaogaina o mea e le lelei. Mo le faʻataʻitaʻiga e mafai ona e faʻaaogaina vailaau mo togafitiga poʻo fofo ua saunia. O faʻamatalaga faʻamaonia faʻamaonia ua faʻamaonia lelei:
- Furacilin;
- Chlorophyllipt;
- Miramistin;
- Chlorhexidine;
- Forest balsam;
- Malawi;
- Rotokan;
- Listerine;
- Stomatophyte.
Mai togafitiga faʻasolosolo i se taimi vave e mafai ai ona fofo le mumū o gong i le fale, fesoasoani i mea teuteu ma mea faʻaleagaina:
- calendula;
- Sage ;
- mea totino;
- ufi;
- yarrow;
- St. John's wort;
- chamomile.
E i ai isi fualaʻau lelei:
- O le kefirina o le anufe ma le mumū o gong e mafai ona sili ona aoga. Afai e te faʻaalu i le vai, o le a lava
aoga faʻamama le fesoasoani. - O le tele o tagata gasegase e tali lelei e uiga i le meli - e tatau ona faʻamamafa tonu i totonu o le mucous membrane.
- Plantain e mafai ona faʻaaogaina e le gata o se faʻavae mo le teuteu poʻo le faʻasolo. E faʻaaogaina le na o le faʻamaʻuina o se laupepa. O le suamalie o le laau e afaina ai le tulaga o le ooto, ma pe a mavae ni nai aso o le a tafe le toto o gong.
- E maua mai se vailaʻau manaia mai beets grated i le suauu mata. O le supasiga e sili atu ona maualuga i luga o le mucous membrane mo le 20 minute.