I le faamatalaina o le atamai o tagata, e mafai ona tatou faapea o meaai o meaai a le tino, ma o le moe o meaai ia o le le mafai ona ola. Na iloa lelei lava e Tina o se pepe malolo fiafia ma fiafia, e taalo ma le fiafia, e faʻafiafia ai ona matua. Ae afai e le moe lelei le tamaititi i le ao, ona amata lea ona foliga mai ia i matou e sese lenei mea ma e mafai ona fesoʻotaʻi ma nisi ituaiga o le soifua maloloina. Sei o tatou vaai pe aisea e le moe ai le tamaitiiti i le aso, ma pe o le masani lenei.
O le momoe o se manaoga masani o le tino mo le malologa. E tusa ai ma le tele o fomaʻi, o se moe toʻafilemu, umi le moe i le po - o se faailoga o le masaniga o le tino o le tamaititi. Mo le moe i le ao, e aʻafia i le tele o mea taua: faʻafitauli faʻalagona ma faaletino, soifua maloloina lautele, tulaga o loʻo siomia ai (vevela o le ea).
E fia se tamaititi e momoe i le aoauli?
O le masani o le moe o le tamaitiiti i le ao e oo atu i le tausaga e faigata ona fuafua i nisi o fua, aua o taimi o le fafagu i pepe e mai le afa itula i le 2 itula, ma o le isi taimi e fai ai se miti. O le moe e mafai ona umi (1-2 itula), ma puupuu - 10-15 minute, aemaise ile taimi o taumafataga. I le aotelega, o le tamaititi mai le 1 i le 2 masina e moe pe a ma le 18 itula, mai le 5-6 masina - e tusa ma le 16 itula, mai le 10 i le 12 masina - e tusa ma le 13 itula.
O le moe o le tamaititi i le maeʻa ai o le tausaga na maua ai ni faʻatapulaʻa vaʻaia: o le tamaititi e moe umi, ae e nofo pea mo le tele o itula ile laina. E masani lava o tamaiti mai le 1 i le 1.5 tausaga eo atu i se moe e lua aso mai le 1 i le 2 itula. Tamaiti e nonofo ile 1.5 i le 2 tausaga e moe tasi i le aso mo le 2-2.5 itula. Tamaiti ina ua mavae le 2 tausaga moe 1 le taimi i le aso, ae le mafai ona moe, ma e mafai ona manatu e masani pe afai o le moe i le po e le itiiti ifo i le 11-12 itula.
E faʻapefea ona aʻoaʻoina se tamaitiiti e moe i le ao?
Faʻafetai i le faʻafefeteina o mafaufauga, o se tamaititi faatoa fanau mai ua uma ona iloa le ala e 'ai ma moe ai, ae e tele lava mea e tatau ona ia aʻoaʻoina. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le gafatia e taoto filemu ai tamaiti moe i aʻoga i le tausaga muamua o le olaga, ma e masani ona manaʻomia e matua ona faia ni taumafaiga e mautinoa ai ua mafai e le tamaititi ona momoe taʻitoʻatasi.
- Amata ona taoto le pepe i se taimi muamua atu nai lo le taimi o le a ia maua ai le taimi e faʻaalu ai. Aua e te faatali seia maeʻa. O nisi o tamaiti fiafia, o le le fiafia, amata ona tagi ma le fiafia, ma e taofia ai i latou mai le momoe. Aua le faatali mo le pepe e tilotilo pe mata, amata le faagasologa o le "lulling" 10 minute muamua. O se tamaititi e oʻo ile tausaga e fesoasoani i le moe i le taimi tonu e faʻaaoga ai i le fatafata, se tamaititi mai le tasi le tausaga i le lua - pese pepese pese po o se siʻosiʻomaga itiiti i ona lima, o le tamaititi pe a maeʻa tausaga e lua o le a toʻafilemu mai le faitauina o tusi poʻo tala faitautusi ae leʻi alu i le moega.
- Aua le aʻoaʻo lau pepe e momoe i luga o le minoi (i totonu o se taavale, paluga poʻo o latou lima), aua o le mea lea e le o moe loloto ai le tamaititi. E mafai ona e faʻaaogaina le na o le faʻafilemuina o le pepe, ae pe a moe, e tatau ona e fesuiaʻi i totonu o se potu moega lelei, o le a ia toʻafilemu ma moe ai.
- Faʻailoa le pepe ile "masani" o le alu e moe. I le gasologa o le aso, o le masani e mafai ona laeiina pajamas, faitau lau tusi e sili ona e fiafia i ai pe usuina foi se pese faamusipa, ma ao le i momoe, faaopoopo le taele ma fafaga. O lea malamalama, i le taimi muamua e tepa ai, o sauniga masani e mafai ona fesoasoani i se tamaititi o soo se tausaga e momoe i le taimi e tasi.
- Faʻamautu tulafono manino e tatau ona moe ai le tamaititi. O le aoaoina o se pepe e momoe i totonu o lona moega e le faigofie, ae afai o nisi mafuaaga e te le maua ai le toʻa e moe i autafa o le tamaititi, e tatau ona e onosaʻi. E tusa ai ma fuainumera, o loʻo momoe lelei tamaiti i matua
moega ma le fiafia i ai ua moe. O le mea lea, afai ua e sauni e tuʻuina atu ia te ia lou nofoaga mo se moe filemu, e leai se mea e leaga ai lena mea.
O le taunuuga o soo se moe (ao poʻo le po) e tatau ona mataala vave. Afai e tagi le tamaititi pe a mavae le aso, ona le maua ai lea o nisi o tulafono na tusia i luga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se tamaititi na te momoe ma le popole ona o se moe umi ma umi, pe a maeʻa ona maua se miti e le o matua, ae i luga o lona moega.
I soʻo se tulaga, o se tamaititi e momoe laitiiti i le ao ae o loʻo galue ma fiafia e tatau ona faʻaitiitia le fefe nai lo se tamaititi e moe i le aso atoa.