E faʻapefea ona aʻoaʻoina se tamaitiiti e toso aʻe o ia luga?

O matua uma latou te filifili pe o le a le matua e masani ai a latou tama i aʻoga faaletino. Talu ai o faʻataʻitaʻiga i luga o le paʻu e masani lava e leai se faʻasalaga ma soʻo se taofiga o tausaga, o le fesili o le auala e aʻoaʻoina ai le tamaititi e toso aʻe o ia luga i luga o le ala.

Aoaoga faʻapitoa

O le taimi lava e malamalama ai le tamaititi (tama poʻo teine) i le auala e toso aʻe ai o ia lava i luga o le pa, e mafai ona vave aʻoaʻo, pe afai ei ai sana sauniuniga faʻapitoa. Ae e faigata tele i tamaiti, o lona uiga o le a muamua ona latou taulimaina i latou masani masani faaletino, ina ia mafai ai e musika ma sooga ona malosi, ma ia maua le malosi ma le tumau. Mo lenei mea e fetaui lelei:

1. Push-ups mai le fola poʻo le puipui.
2. Fufulu ou lima i se avega vaivai i ni nai taimi i le aso.
3. O ituaiga uma o taʻaloga, fagatuaga, siva, aau o le a manuia ai mea uma e liliu ai le nesbvyshysha vaivai i se tagata malosi.
4. Aua neʻi galo e uiga i meaʻai talafeagai, faapaleniina, e aofia ai palatini, gaʻo ma gaʻo, faʻapea foʻi ma se faʻatulagaga masani i aso taʻitasi.

E faʻapefea ona amata vasega?

O matua o se tamaitiiti, ae maise lava o se talavou, e fiafia i auala e aoao ai o ia e toso aʻe o ia lava i luga o se pa puipui, aemaise lava pe afai o ia o se tasi o tagata matitiva ile aoga. I le uma, e tusa ai ma le polokalame, o tulaga faʻavae mo le faʻamalosia o le amata amata ona pasia mai le vasega lona lima.

O le aʻoaʻoina o se tamaititi o soʻo se tausaga e toso ai e moni lava:

1. Faʻapipiʻi i luga o le pa (faʻasalalaʻau, puipui Suetena ), e tatau ona e taumafai e faʻamalosi ou muaʻi lima i le mea e gata ai, ao taumafai e latalata i le sini.
2. E faʻamalosia mātua e lagolago le tamaititi i lalo o le tasi vae, lokaina i se loka poʻo le toso i lalo e le vae i luga.

E le mafai ona e uuina le tamaititi i tafatafa o le puimanava ma, o le mea lea, "toto". O le lagona o sea aʻoaʻoga o le a le.

3. Lelei, pe afai mai le tamaitiiti o le a maua e le tama se tapuni e mafai ai ona ia aʻoga. E le tatau ona i lalo o le taualuga, ae i se tulaga mafanafana mo le taʻaleʻa talavou. E tatau foi ona filifilia le tofa o le pipili e faavae ile tausaga.

Ua lava na ia faia i le taimi saʻo, o lona uiga, na ia aapa atu i luga o le alalaʻau ma lona auvae. A maeʻa lena mea, o le a faasolosolo lava o mea uma o le a faia i lona lava ala ma o aso uma o le a toe tosoina ai le tamaititi i se taimi e sili atu nai lo ananafi