Vailaʻau faʻapitoa mo aʻoaʻoga

O le lalolagi faʻaonaponei ua leva ona agaʻi i luma e faʻaleleia atili le lelei ma faʻamalamalamaina uma auala o loʻo galulue ai tagata. O mea fou masini feaveaʻi ua fatuina e fesoasoani i le ausiaina o le manaʻoga ma le atinaʻe o polokalama o ausilali. Naʻo gel-lac na faʻatautaia le olaga mo le fia miliona o fafine! O laei mo le faʻatinoina o aʻoaʻoga mo le faʻatulagaga e faia mo le faʻamoemoega lava e tasi: e faʻaaogaina au gaoioiga faʻafiafiaga ma faʻalelei pe a mafai ai.

Aisea ou te manaʻomia ai lavalava faʻalavalava?

O le uiga o na mea o le faia lea o se malosi i luga o maso. Faʻaofu, vavalalata vavalalata i le tino, faia nisi o galuega tauave:

O taʻaloga o le faʻatupuina o taʻavale e faʻaititia ai le avanoa e "pipisi ai", aua o totonu o maso e maua ai le itiiti ifo o le lactic acid. E tusa ai ma taunuʻuga o le suʻesuʻega, o loʻo finau foʻi saienitisi e faʻaitiitia le taimi e toe faʻaleleia ai pe a uma le faʻamalositino: o le tiga pe a mavae le 24 itula e sili atu le vaivai.

Brands ma brands

E tusa lava pe o le a le mea e masani ai, o ituaiga taitasi e ofoina atu lana vaaiga i ofu lelei mo aʻoaʻoga. O lea la, mo se faʻataʻitaʻiga, o le SKINS brand, o se tasi o tagata lauiloa i lenei eria i le salafa o le lalolagi, ua fatuina lana lava faiga mo le fuafuaina o le suitoga suit for sports e talafeagai mo le tagata o tausia. Na latou filifilia ni seti se lua o le A200 mo le faataitaiina o ituaiga taʻaloga - tasi mo le vevela o le vevela, le lua mo le tau malulu. E i ai foi se laina * 400, na atiae mo taaloga taʻitasi faapitoa. O faʻalagolago uma lava i luga o le musele o loʻo sili ona aofia i lenei. O iinei o le ae maua ai:

O le laina mo le toe faʻaleleia o le RY400 e tatau ona faʻapitoa.

Togafitigalava Nike

O latou faʻataʻitaʻiga uma, e tusa ai ma le au gaosiga, o loʻo i ai se tomai faatekonolosi a Dri-Fit faʻatagaina e mafai ai e le tino ona manava, vave faʻafefe le susu, aveeseina mai le paʻu i luga o le tino, pe a faʻafefea i se mataupu o minute. Paʻu, fai mai le atinaʻe, ao tumau pea ona mago. I le faʻamuamua, o laei o le faʻavasegaina o Nike ei ai le talafeagai talafeagai: o loʻo iai a latou mea lelei ma mea uma lava, e tatau ai, faʻamau faʻavae. Ae ui i lea, e tele tagata faʻatau e malilie e mafua ona o le igoa o le igoa, o le tau o mea e mafai ona sili atu ona mamafa. Ma o isi faʻaoga tutusa o foliga tutusa e mafai ona maua mo le itiiti ifo o le tupe.

Uiga faʻapitoalava Adidas

E pei o isi ituaiga, o faʻataʻitaʻiga iinei e vaevaeina e tusa ai ma le ituaiga taʻaloga ma le malosi o le faʻafoliga e te manaʻomia. O la latou adidas TECHFIT laina na faia mai le mea e faʻaaogaina LYCRA®, lea e mafai ona faʻaoso 5 taimi ona toe foʻi mai loa lea i le tulaga muamua. E tolu laina o taʻaloga o taʻaloga taʻaloga: