Tamaitiiti i le 6 masina - atinae ma meaʻai

O se pepe e afa-tausaga le matua o se moa laitiiti lea o aso uma e aoao ai ni suiga fou. O le a atili ai ona manaia, ma afai o le aiga na fefefe i le uuina o le pepe io latou lima, na latou matamata muamua ia te ia, o lea ua amata ona latou taaalo ma le fiafia i se tagata fou o le aiga ua tupu aʻe i luma o tatou mata.

Atinaʻeina ma le faʻatinoga o le tamaititi i le 6 masina, faʻapea foʻi lona mamafa na maua ai suiga tetele - na ia mauaina tomai fou ma maua ai lona uluaʻi ola umi. Tina pepe e tatau ona mataala lelei, aua o se tagata e sili atu le pagatia e mafai ona pa'ū faafuasei mai se laulau suia po o se sofa.

I le ofisa o le fomaʻi itumalo o loʻo i ai se laulau faʻapitoa e tusa ai ma le tamaititi e atiaʻe le 6 masina (maualuga, mamafa), ma le tasi e taʻu mai ai suiga o meaʻai e tutupu i lenei tausaga. Peitai, e ui lava i mea le taua, e tatau ona amanaʻia uiga patino o le atinaʻeina o pepe taʻitasi.

E tusa ai ma le WHO, o tama o lenei vaitausaga e mafai ona oʻo atu i le 9 kilokalama o le maualuga, ma o le a maualalo ile 6.6 kilokalama. Ae o tamaʻitaʻi e tatau ona aoina a itiiti mai o le 6.3 kilokalama, ae le silia 8.3 kilokalama.

Ausia o se tamaititi e ono masina

Pepa 6 masina le matua e le o le tagata lava lea e tasi e taoto filemu i lona moega, o loʻo sii ona lima ma vae. O lenei ua avea nei ma se tagata suesue e na te umiaina lelei le ulu i le tulaga maualuga, tutusa lava i lima o Tina. E le gata i lea, e malosi lona manava i luga o luga o luga o le mea o loʻo taoto ai, ma sisisi i luga ona lima - o lenei tomai o le a manaʻomia vave ia te ia, aʻoaʻo e tolotolo.

O le tamaitiiti e fiafia i ai e oʻo atu i le mataupu o le tului - o le tele o mea uma e tosina ai meataalo matagofie. Ua uma ona ia aoao e ave ma taofiofi mea taalo meataalo i ona lima, e alu ese mai le itu taumatau i le itu tauagavale.

Afai e tuʻuina e le tina le tamaititi i luga o ona tulivae, e taumafai o ia e uʻu le tulaga i luga o le vavao e le malosi o le faʻasalaga o le iniseti ma maso o tua. I le taimi nei, ua mafai ona e tuʻuina le pepe i le laulau fafaga - i lenei tulaga e sili atu ona manaia le faʻaalu o le taimi ma ia.

I se tulaga fou mo oe lava, e manao le tamaitiiti ia umi, mafai ona nofo i lalo. O le mea lea, e tatau i matua ona sauniuni mo le tamaititi e faʻaalia lona le fiafia i le tagi, ma faʻatonu ia nofo o ia i lea taimi ma lea taimi. Ae o tagata savali, e sili ona lauiloa i mea faʻaonapo nei, o se fesoasoani leaga, talu ai e le faʻamaonia lo latou saogalemu mo se tui.

E masani lava, i le ono tausaga le matua ua uma ona liliu mai le pepe mai le tua i le tumutumu, ma o lenei gaoioiga e maua ai e le tamaitiiti le tele o le fiafia. O le mea lea e tatau ai ona e mataala ma le faaeteete mo le karapuz ina ia le lele mai se laulau maualuga po o se moega.

Afai e le o fesuiaʻi le pepe, ona e asiasi lea ma ia i se fomaʻi e aloese mai faafitauli o le neurological lea e faʻalavelave ai i le atinaʻe saʻo o paʻu. Afai e lelei mea uma, ona fautuaina lea e le fomai se auala o le massage, mulimuli ane e le gata ina amata ona fesuisuiai tamaiti, ae amata foi ona tolotolo, nofo ma tutu i luga oo latou vae vave.

Faʻafouina i meaʻai

O le atinaʻeina o se tamaititi 6-7 masina e le mafai ona faʻamalosi e aunoa ma ni meaʻai talafeagai. Na o le taimi lava lenei, o loʻo taumafai le pepe i lana uluaʻi fuālaʻau - fualaau 'aina ma le fualaau aina mamae, faʻapea foi le kashka. Mo le manino, o loʻo i ai se laulau, o loʻo faʻaalia ai se fuafuaga faʻatatau mo le fafagaina o se pepe e ono masina le matua.

O le filifiliga o le oloa muamua e faalagolago i le fautuaga a se fomaʻi o loʻo taʻitaʻia e le setete o le pepe. Afai o se tamaititi tele, paʻi i le mamafa, ona avea lea o le ipu muamua mo ia o fualaau aina ma fualaʻau, lea o le a faʻapipiʻi ai le tino i vitamini, ae o le a le afaina ai le mamafa.

Ae afai o le tamaititi ua vaivai ma ua lafoaʻi lana uo, ona faatumu ai lea o le leai o calorie, e manaomia e ia se meaʻai lelei o le gaosiga o falemaʻi po o le lotoifale. E mafai e Tina ona faʻatau se fagu susu e leai ni susu, sana po o le falala keke ma faʻafefe i lona susu poo se fualaʻau e masani ai le tamaititi. I se taimi mulimuli ane, e tatau ona e ulu i le taumafataga o le susu susu.

I le atinaʻeina ma le soifua maloloina o le pepe 6 masina i le laina faʻatasi ma masani, e tatau ona faʻalogo le tasi i le fautuaga a le fomaʻi o le itumalo, o ia, pei lava o le tina e nafa ma le tamaititi.