E taumafai tina taʻitasi e siʻosiʻomaga lana tama teine fou ma le faʻaeteete ma le mafanafana. Ma muamua lava, e matua faʻamamafa matua uma lava faatoa faia, o loʻo ola maloloina le la pepe. Ae ui i lea, e iloa e le mafai ona laveaʻi le tamaitiiti mai faafitauli uma. Soo se tina lona tolu e feagai ma faafitauli muamua i totonu o le lua i le tolu vaiaso talu ona fanau. O nei faafitauli o tiga tiga i pepe fou.
Pe a afaina le pepe fou, e matua popole matua, aua o le tiga o le pepe e o mai faatasi ma se tagi umi. Ina ia mafai vave ona laveai lau pepe mai mafatiaga, e manaʻomia ona malamalama lelei Tina i mafuaʻaga o mafuaʻaga ma faʻaumatia.
Aisea ua afaina ai pepe faatoa fananau mai?
A fanau mai le pepe, e amata ona masani lelei ma le lalolagi o loʻo siomia ai o ia. Ma o le mea muamua lava e ulu i totonu o le tino o se tamaititi, o le tina o le lanu ma le susu. A o lei aveina le vaega muamua o meaai, o le tino atoa o le tino o le tamaititi e leai se aoga. Ae mai lava i aso muamua, o ituaiga meaola ninii e amata ona ulu i totonu o le tino pepe. O le tele o nei meaola ninii e avea ma vaega tuusao i le faagasologa o le gaogao o le tamaititi - faatasi ai ma le susu o le tina, o le bifidobacteria e ulufale i le manava o le pepe, lea e avea ai se fuga masani i le tino ma tau ai soo se siama. Ma i le taimi o le fatuina o microflora, i le tele o tulaga, o loʻo i ai le tiga i le manava o le pepe fou. Pe a ma le tolu masina e sili atu le atoatoa o le tino o le tino ma soo se lagona le lelei o le tamaititi e le toe faalavelaveina.
Ae ui i lea, o le tiga o le manava i nisi pepe faatoa fananau mai e mafai ona malosi ma faaumiumi, ae o isi e toetoe lava a toesea. Tomai fomai i ona po nei e iloa ai le tele o mafuaʻaga autu e mafua ai le tiga i le manava o pepe fou:
- Faʻatauga fafaga. E ui i le mea moni e faʻapea o tagata gaosi oloa o pepe o loʻo talanoa e uiga i le aoga oa latou oloa ma o latou faasinomaga i susu o susu, e leai se mea e mafai ona suia le susu o tina mo se pepe. O susu susu e tulaga ese mo tamaiti uma ma e leai se tekonolosi i le lalolagi e mafai ona toe gaosia lona fatuga. Aʻo fafagaina le tina, atonu o le a faʻaititia le tele o taimi i tiga o le pepe fou. E oʻo lava i le sipuni o le tamaititi o loʻo faʻafefiloi i le matua e oʻo atu i le ono masina e mafai ona sui le microflora i totonu o le manava o se tamaititi ma taitai atu ai i foliga o ni lagona le lelei. E le o aofia uma ai vitamini ma meaʻai e maua ai le puipuiga, ma e masani ona taʻitaʻia ai le pepe o pepe fou.
- Le tausia le lelei o le pepe fou. Tausia mo le pepe fou e aofia ai le tele o auala eseese. O le mea autu i le tausiga o se pepe o le faamalieina lea o manaoga faaletino ma le mafaufau, faʻapea foi ma le faʻatūina o se vavalalata vavalalata ma le pepe. Afai e le o ausia manaoga o le tamaititi, ona mafai loa lea ona vave faʻaitiitia lona tulaga o le soifua maloloina. Ma e masani lava o se tagi o le tamaitiiti e sili atu ona faigofie i foliga vaaia o le tiga.
E faʻapefea ona faʻaolaina se pepe fou mai le tiga i le tino?
Muamua lava e fautuaina e fafaga le pepe i luga o le manaoga naʻo le susu. Afai ei ai ni faafitauli i le taimi o le lactation, e tatau ona e sailia le fesoasoani a se faufautua pepe.
Pe a afaina le pepe i pepe faatoa fananau mai, e mafai ona e faaaogaina auala nei e laveai ai le pepe mai faalavelave:
- Taofi le pepe mo le 5-10 minute talu ona fafagaina uma;
- faʻamaʻi le manava o le pepe i se taimi vave ao le i ai;
- 20-30 minute ao le i ai, taoto le pepe i luga o lona fatu.
Afai e le susu le tina i lana tama, pe a oʻo mai le tiga, e tatau ona sui le paluga. E masani lava, o mea faʻafefiloi a tamaiti e fesoasoani i le faateleina o le gaosiga o le kesi i le tamaititi. Afai o le tiga e ogaoga, e tatau ona logoina le tamaititi. E tusa ai ma suʻega na faia, o le a faia e le fomaʻi se ata o le falemaʻi ma o le a mafai ona tali auiliili le fesili pe aisea ua afaina ai lou pepe fou.