O le lauulu matagofie ma le malosi, o se sini ausia lea i le fale. O le faʻaaogaina o le malosiaga masani o meaʻai ma isi mea mo le matagofie o lauulu ua leva ona avea ma foliga masani. O lenei mea na tupu ina ua faʻamatalaina e le au saienitisi le manatu e faapea, i mea teuteu o le gaosiga o le fale gaosi oloa, e le gata e faʻaaogaina lauulu lauulu, ae o mea leaga foi, e faʻapipiʻi i le fausaga o le lauulu, taʻitaʻia i le taimi i lo latou faaseʻe ma le sopo.
Fofo o fale mo le faʻamalosi o lauulu
Ina ia faamalosia le lauulu, e tatau ona e matauina ni tulafono mo le tausia oi latou:
- Muamua, e tatau ona fafagaina lauulu i mea aoga - e faigofie ona faʻapipiʻiina ma le fesoasoani a masikulu, lea e aofia ai aʻafia ma vitamini.
- Lona lua, e tatau ona susu le lauulu - e sili ona faigofie le fai i masini o suauu.
- Lona tolu, ia faʻamalosia lauulu ao fufulu lou ulu e te manaomia le faʻaaogaina o le vai malulu - e le gata o loʻo kuka, ma o se maualuga - i le foliga o se teuteuga o laau.
- Lona fa, o le shamoa e taua tele mo le faʻamalosi o lauulu. "Fale 'ulu" e mafai ona avea ma fuamoa masani masani, lea e masani ona matagofie i lenei taimi.
O le mea lea, o le na o le 4 mea e mataituina ai, e mafai ona tuʻuina atu le tausiga o le lauulu atoa mai mea masani. O le faʻaaogaina o nei meafaigaluega e iai ona lava mea faʻapitoa, faʻaopoopoina ma faʻaaoga, lea o le a tatou vavalalata atili ai.
Fale puipui mo le Faamalolosia o Fulu
O le faʻamalosia o lauulu i le fale e le mafaia e aunoa ma le faʻaaogaina o masini. O lauulu e manaʻomia le polotini, vitamini ma minerale, ma aʻa o lauulu - o se toto lelei, lea e faatelevaveina ma le fesoasoani a nisi masimata.
O se masini lauulu lauulu masani e masani lava ona i ai le suauu salu ma se fuamoa. O Burdock e fesoasoani e le gata i le faʻamalosia o lauulu, ae faʻapea foi i lo latou tuputupu ae, ma le fuamoa, o se puna o porotini, faʻamalosi ai le lauulu.
Mo le faia o se matapulepule, e te manaʻomia:
- Ave se kulimi mo le lauulu malulu poʻo le polotini mo se ituaiga lauulu paʻu.
- Ona faʻafefiloi lea ma le 3 sipuni tele. suauu suauʻu ma faʻaaoga mo le 1 le itula i luga o le pulu ma le lauulu.
- Tufatufa le ufimata i le umi o le lauulu.
Ina ia faʻamalosia, faʻaleleia ma faʻamama le lauulu, e mafai ona e faʻaaogaina isi suauʻu - olive poʻo le suauu. O le suauʻu olive e faigofie ona faʻaoga ma fufuluina, ae e le faamalosia ai le lauulu e pei o le paʻu poʻo le suauu.
Totoga o fale mo le faʻamalosia o lauulu - faʻaaoga le mana o meaʻai ma faʻamamaina le vai
I le lauulu e malosi, e tatau ona e mataʻituina le malosi o le vai lea e tupu ai le fufuluina o le ulu. Ina ia faamaluluina le vai, ua lava lea e fufulu ai, pe faamama foi, ae afai e filifilia le auala e kuka ai, e le sili atu le faaopoopo i le vai le mutia e faamalosia ai le lauulu.
O se tasi o togafitiga fale anamua mo le faʻamalosia o lauulu o le fufuluina o lou ulu i le teuteu o upega tafaʻi poo le chamomile. Chamomile na te avatua se lauulu auro, atonu e le fiafia i fugalatini platinum. Mo isi teineiti ma gamoni ma togafiti o le a fesoasoani e faʻamalosia le lanu o le lanu, faʻapea foʻi ma le faʻamalosia ma le solomuli.
Faamaloloina o lauulu ma togafitiga i le fale - masima po o fuamoa?
O le fesili sili ona faigata i le tausiga o lauulu ma le fesoasoani o togafitiga i le fale o le filifili lea o se paʻu. I le tasi itu, mo se fufulu lelei, e mafai ona e faʻafefe lenei mea ma tuʻu le moa na faʻatau i le faleoloa. Ae i le isi itu, o le auala mo le fufuluina o lauulu e matua afaina ai o latou uiga, ma o lea
Aʻo leʻi faia le moa, na fufulu le lauulu i se fuamoa - e mauʻoa i le palatini, ma o lea e aoga mo lauulu lauulu. O le itiiti o le mulumuluina o le ulu ma se fuamoa o le tuʻuina atu lea o se manogi manaia i luga o le lauulu e faigata ona faʻaumatia.
E mafai ona e maua le ala e ala i le pipii atu i le uiga auro - ia fufulu lou ulu i se fuamoa i le vaiaso. Ina ia faia lenei mea, ia momotu ni nai fuamoa, luluina, ona faʻaaoga lea o se moa. Aua neʻi galo e uiga i le vevela o le vai - o le vai vevela e mafai ona mafua ai le faʻamalosi o le fua i le ulu i le taimi o le fufuluina, ona faigata ai lea ona aveese.