Faailoga o le oti

E le o se mea faalilolilo soʻo se mea ola ola e le oti faʻatasi ma le taofi o manava ma le faʻagataina o gaioiga fatu. Tusa lava pe a taofi e nei tino a latou galuega, o loʻo i ai pea le 4-6 minute o loʻo tautau ai se tagata i le va o le ola ma le oti - ua taʻua lea o le oti. I le taimi nei, o le faagasologa e mafai ona toe faʻafetaia, ma e mafai ona toe faʻafoisia se tagata pe a fai e lava se fuataga ua faia. O tagata ua oʻo i le oti, e masani ona talanoa e uiga i faʻaaliga ofoofogia na latou oʻo i ai i le vaitau lenei.

Mafuaaga o maliu

I le avea ai o se tulafono, o faʻamaumauga o le maliu e faʻamaumau ona o le paʻu o le toto tele, le faʻamaʻaloga o le fatu, malelemo, afaina o le afi, gasegase leaga ma faʻalavelave tutusa.

O faailoga taua o le maliu

O le iloa o se tulaga faapena e le faigata, aua o faailoga o le maliu e sili atu le susulu ma e le foliga mai o ni mea e le mautonu ma isi mataupu o le leiloa tumau o le malamalama .

  1. Taofi le taamilosaga. E mafai ona e suʻeina e ala i le suʻeina o le pulupulu i le ua, i luga o le kerota. Afai e leai se mea e sasaina, e taofi le taʻavale.
  2. Taofi le manava. O le auala pito sili ona faigofie e iloa ai o le aumaia lea o se faʻata poʻo se tioata i le isu o se tagata. Afai ei ai le manava, o le a afu, ma afai e leai - o le a tumau e pei ona i ai. I le faaopoopo atu, e mafai ona e tilotilo atu i le tagata mo le vevesi o le pusa po o le faʻalogo, pe na te faʻaalia le leo o le iniseti-exhaling. Ona o le mea moni o loʻo i ai se taimi itiiti i se tulaga faapena, e masani lava e leai se tasi e faʻaaluina sekone taua i le faʻamalamalamaina o lenei mea.
  3. Le iloa le mafaufau. Afai e le tali atu se tagata i le malamalama, leo ma mea uma e tupu, e le o iloa e ia.
  4. E le tali le tamaititi i le malamalama. Afai o se tagata i se setete o le maliu e matala ma tapuni mata, pe susulu i luga ia te ia, o le tele o lana tamaititi o le a tumau pea e le suia.

Afai o le tasi o uluaʻi faailoga muamua e lua o le maliu o loʻo iloagofie, e faanatinati le amata toe faʻaola. Sei vagana mai mai le taimi o le faʻamaonia o le tagata ua pasi atu i le sili atu i le 3-4 minute, o loʻo i ai se avanoa e toe faafoi ai se tagata i le ola.

Tagata pe a mavae le oti

O nisi o tagata na toe foi mai i le ola pe a maeʻa le oti, lipoti atu ata uiga ese na latou maua le taimi e vaai ai i tua atu o le olaga. I le taimi nei, ua i ai le faitau miliona o molimau e uiga i faaaliga i taimi o maliu. E le o faʻamatalaina e tagata uma, ae na o le tusa ma le 20% o tagata uma oe ua faʻamalolo.

I le avea ai o se tulafono, o tagata uma oe na i ai i le oti, fai mai e tusa lava pe a uma ona taofi le fatu, sa latou faʻalogo i mea uma e tutupu i le uarota. A maeʻa lena mea, e lagona se leo paʻu ma se lagona o le sola i totonu o se uali pogisa. I le taimi nei e vaʻai le tagata i le potu ma lona lava tino mai lugā, e pei o loʻo tautau le agaga i le faʻalo. Na faamatalaina e tagata le auala na latou vaai ai i fomai e taumafai e toe faaolaola o latou tino. I le taimi lava lea e tasi, pe a oʻo mai le tulaga muamua o le teʻi, o le isi faʻaaliga o faʻaaliga o loʻo tutupu: fonotaga ma tagata ua maliliu, manatua o taimi susulu o lo latou olaga.

A maeʻa lena mea, e vaʻai se tagata i se malamalama lea e le pine ae liua ma avea ma se tagata malamalama, e agalelei, e tautala i se tagata ma e faia foi se taamilosaga i ona manatuaga. E faasolosolo lava ona taunuu se tagata i se isi itu, ae masani lava i le taimi nei ua taʻu atu ia te ia e le malamalama le toe foi i tua. E fiafia le agaga i se tulaga fou o le fiafia ma le filemu, ma e te le manao e toe foi mai - ae e tatau.

O le mea e ofo ai, o tagata uma na molimauina i le maliu mai itu eseese o le lalolagi o loʻo faʻamatalaina tutusa lenei tulaga, e taʻitasi i latou ma pasi atu i se alavai, faʻafefe i luga o lona tino ma feiloaʻi ma le malamalama poʻo se tagata malamalama. O lenei mea e faʻamaonia ai le mea moni e le o se mea e le mafai ona i ai i fafo atu o le tino, ae, i se isi itu, e le mafai e le tino ona ola e aunoa ma se malamalama (poo le agaga).