O le mea e leaga ai, o le toatolu o tagata e toʻatolu o loʻo oʻo i le limasefulu tausaga latou te faʻafetaia le tele o faafitauli faʻalavelave e pei o le gasegase o le tino - o se maʻi e matautia mo ona aʻafiaga. Afai e te le faia ni metotia, e mafai e le tino feusuaʻiga o se fafine ona paʻu'ū atoa, ma o lenei mea, faʻaopopo i le tulaga faʻaletino, e aofia ai le le mautonu o le mafaufau. O le mafuaaga o lenei maʻi tigaina o le faʻavaivaia o ligaga poʻo maso e lagolagoina ai totoga i totonu o le tamai pelvis.
I faʻataʻitaʻiga faafomai o loʻo i ai se faʻavasegaina o laʻasaga o le le faia, faʻagasologa o le auʻaunaga. O le foliga pito sili ona malie o le fati lea, pe a le o le ua le manava, ma o le sili ona leaga o le tino o le pau atoa lea.
Mafuaaga
Faatasi ai ma mafuaaga autu mo le le faia o le au pepe o le fananau mai o fanau, na maua mai ona o le faaumiumi po o, i se isi itu, vave vave ona faaoo atu , mamafa tele le popole. O lenei maʻi e mafai ona tupu ona o le pa'ū o le estrogen. O lenei tulaga e matauina i le moapo. I totonu o le faʻafitauli o loʻo aʻafia ai i latou o loʻo mamafa tele, faʻafitauli faifaipea ma le manava (faʻaauau pea ona fausiaina), le atinaʻeina o le tino. O nisi taimi o le toesea o le matua e maua i tagata gasegase latou te leʻi togafitia maʻi ma gaʻo masani i le manava o le manava mo se taimi umi. O nei faamai e mafua ai le faateleina o le mamafa i le tamai pelvis.
O faʻamaoniga o le faʻafitauli o le tino e sili atu ona faʻamaonia i le tele o le taimi, o le vave suʻesuʻega, o le togafitiga talafeagai o le ki lea e manuia ai le faʻamaʻi ese o le maʻi.
Faailoga
E faigata tele le le iloa o faailoga o le siaki o le tino, aua o le maʻi e o mai faatasi ma le tosoina o tiga i totonu o le manava, faʻalavelave faifaipea ma le faigata, solia o le taamilosaga. O nisi fafine latou te matauina le tiga i le pito i lalo, ae o isi e lagona le i ai o se tino mai fafo i le vaega o faafitauli. Mai le vevela, o le toto poʻo le tele leucorrhoea e faʻasaʻo. E masani lava, o feusuaiga ma le tupuaga o le auʻaunaga e fesootaʻi ma le tiga, ma o nisi taimi o le faʻamaʻi e taʻitaʻia atu ai i le le atoatoa. Afai e te le faia ni metotia, o lona uiga o le a iloa e le fafine le foliga vaaia o le tane, aua o le okeni o le a fafo.
O le umi faaumiumi o le faamai ua faateteleina i le le atoatoa i galuega a le tino. Faʻafitauli faʻasolosolo ma le urology e tupu ai, le faʻamalolo totoʻa i le tamai pelvis, e oʻo atu ai i veins varicose.
Togafitiga
Faʻalagolago i le tikeri o le toga o le tane, o le togafitiga e mafai ona puipuia, ma i nisi o faʻalavelave faʻapitoa. Afai o le okeni e le solomuli i tua atu o le vaʻa, ona faʻavaivai ai lea o le tane, e mafai ona tau ma faʻataʻitaʻiga na fuafuaina faapitoa e faʻamalosi ai ligaments, maso. I le avea ai o se togafitiga faʻapitoa togafitiga, o loʻo faʻamaonia ai fualaau o le estrogen.
I le amataga, o se togafitiga agamalu mo le le faia o mea nei:
- faaitiitia tupe mama;
- massage;
- hormone togafitiga (tampons, ointments);
- faamalositino;
- ufiufi le utera utera ,
lagolagosua i le tasi i totonu o le pelvis laitiiti i se tulaga faʻasologa saʻo.
Afai o le aoga o togafitiga faasao e itiiti lava, o le a manaomia le fesoasoani i taotoga. Faʻalagolago i foliga, faigata ma le malosi o le faʻamaʻi, taotoga i lalo ifo o le tane e mafai ona avea ma palasitika pe maeʻa atoa ma le aveeseina atoa o le okeni. I le mataupu mulimuli, a maeʻa le taotoga, o le a manaʻomia le togafitiga mulimuli ane.
O le togafitiga o le siaki o le tino o le agavaa lea o se fomaʻi, peitaʻi, i le i ai o faʻamaʻi faʻamaʻi o le urological, circulatory or proctological system, o le urologist, fomai tipitipi ma le suʻeʻoga, o le a manaʻomia.