I fafine, o nisi taimi i luga o nifo e ono foliga mai o ni paʻepaʻe paʻepaʻe faataamilo i ni paʻu poʻo luga. O le tele o taimi o nei mea o faʻalavelave masani. E mafai ona latou aliali mai e le gata i tama talavou, ae faʻapea foi i tamaʻitaʻi matutua, ao foliga mai o paʻu e pei o lanu paʻepaʻe poʻo le uliuli i luga o nifo.
Ona o le a le mea o loʻo i ai i luga o lapo?
E pei o talavou, o togitogi paʻepaʻe faataamilo i luga o tamatamai lima ma i luga o ia mea e fesoʻotaʻi ma faʻasolosolo i le tino. I le faaopoopo atu i fetuunaiga o hormonal, o le mafuaʻaga o le paʻu e mafai ona avea ma masini microbial pathogens (staphylococcus, streptococcus), lea e mafua ai le mumū o le mumusu. O nei pimples purulenti i luga o nifo e pei o lanu paepae papaʻe. E tusa lava pe faigofie le siaki, o le suʻesuʻeina ma togafitiga e tatau ona faia e se fomaʻi - mammologist.
Togafitiga o siama i luga o nifo
Pe a iai se mumusu mumusu i luga o nifo, e le fautuaina e faʻaogaina meae faʻalelei, o kulimi ma lotions mai mea teuteu. O suʻesuʻega ma togafitiga e faia e se fomaʻi agavaa e aloese ai mai faʻalavelave faʻafuaseʻi. O nisi o fafine o lo o togiina se manua afaina i se nila, ma e le o taimi uma e tatau ai. E le mafai ona e faʻaaogaina mea uma o le pimple. O le togafitiga, lea e faatonuina ai le fomai, e tatau ona faia atoa, ma mo le puipuia o siama, ua fautuaina se tamaitai:
- Taumafa meaʻai e le o aofia ai gaʻo gaʻo ma gaʻo faigofie, ma faʻafefeteina meaai poʻo mea mauʻoa i le tausiga. E le gata i lea, e mafai e se fomaʻi ona fautuaina se suʻega toto mo le maualuga o le suka, talu ai e masani lava ona maua i le maʻisuka ituaiga maʻi o le paʻu o le paʻu.
- Faʻaaloalo i tulafono o le tumama lautele, i aso uma, fufuluina le paʻu o le fatafata i le fasimoli, sili ile tar.
- Aua nei faia ni lalaga e faia i laʻau gaosi, vavalalata pe vavae ese.
- I le fale, e mafai ona e faʻaoga masini mūmū po o le sukalati i luga o le vaega o le alofilima.
- Faʻafeʻalo i le ea mo paʻu e faʻamalosia ai le paʻu i le okesene.
Laasaga papaʻe i le lactation
O togitogi i luga o nifo e ono aliali mai i le taimi o le lactation ona o le palu o mamanu mammary ma se kesi o le susu. O lenei mea e ono aʻafia ai e le gata i le aʻoga , ae e mafua ai foi ona afaina ai le susu, o lea e tatau ai ona faia le togafitiga i le vave e mafai ai. O le tele lava o taimi, o le faʻamaʻaloga o le lactosis e fesoasoani i le faʻamaonia saʻo o le susu. I le tulaga o le mumū, e ono mafai ona faʻamaonia mai ai mea faʻamaʻi, togafitiga o le physiotherapeutic, ma le faʻamalosia o mastitis, o le gasegase vavalalata e mafai.