O le fua mo le lauulu e faʻaaoga mai le taimi i taimi uma o se auala e fafagaina ai le lauulu, faʻamalosi ai o latou fausaga, faʻavaveina le tuputupu ae, ma sili ona taua - tuʻuina atu ia i latou le susulu. I lenei fuamoa masani o le moa, e sili atu nai lo le valiina o vailaʻau, e leʻo malamalama lelei i ai. O le mea moni e faapea o le fuamoa ei ai mea aoga - vitamini, suauu meli, ma, ioe, protein, o le autu autu o le lauulu lauulu.
O lea, o fuamoa e iai vitamini pei o B6, D, E, A. O latou foi o se puna o uʻamea, phosphorus, calcium, copper ma iodine.
E mautinoa lava o le toʻatele ua faalogo mai i le aulelei o augatupulaga ua mavae, latou te fufuluina a latou fuamoa i se fuamoa, ma, ioe, e le mafai ona fesoasoani le tasi i le manatuaina o uumi umi o le lalelei o Rusia - atonu o le mea lilo lenei o le lauulu lanu?
E ui i lea, ae o le faʻaaogaina o fuamoa mo le lauulu e manino lava, o lea tatou te tilotilo ai i maso sili ona lelei i luga o latou faavae.
Masks mo le faamalosia o lauulu i le fale
I le taimi muamua, e tatau ona e mafaufauina mo le lauulu malulu e sili atu ona lelei le faʻaaogaina o naʻo i masks, ma mo gaʻo - o se fuamoa atoa, faatasi ai ma se porotini.
Masini mo lauulu ma le meli ma fuamoa
O le meli ma le fuamoa mo lauulu e sili ona aoga, o lo latou sili atu nai lo mea na faia e le mea ua maeʻa ona faia, o le tino e masani lava. E vave vave ona saunia le masini ma le meli ma le fuamoa, e manaʻomia ona faʻaaoga i le tele o vaiaso i le vaiaso aʻo leʻi fufulu lou ulu mo le itiiti ifo i le masina.
Ave 5 tbsp. l. meli ma 3 fuamoa ma faʻafefiloi. Faaaoga le oloa i le lauulu lauulu mo le 1 le itula, ona fufulu ai lea ma le paʻu.
Afai o le lauulu e paʻu, e le toe aoga ma susulu, faaopoopo le 1 tsp i le paluga. Ovi suauʻu - o le a sili atu ona faʻalanu le lauulu ma e mafai ona faʻaaoga.
Masini mo lauulu ma fuamoa ma yogurt
E talafeagai mo ituaiga uma o lauulu, ae e sili atu ona talafeagai le faʻaaoga mo le gaʻo ma le tuʻuina atu o lauulu lauulu. O lenei masikopa o le a faamalosia ai aʻa o le lauulu, tausia i latou i mea aoga ma puipuia le sopo o vaega o fautuaga.
Ave 3 fuamoa ma faʻafefiloi i 5 tbsp. l. kefir. Faaaoga le oloa i le lauulu mo le 30 minute aʻo leʻi fufulu lou ulu, ona fufulu lea.
E mafai ona faʻaaogaina lenei masini i aso uma, talu ai o lona tuufaatasiga e le mautonu ma e le mafai ona afaina i le tele o le faaaogaina.
Faʻafefe Fale i le Loto o le Hair
O le gau o lauulu o se mea faʻapitoa i le tino, ae o le vaivai o le lauulu, o le gau o lauulu e mafai ona sili atu. O le mea lea, ina ia faʻaumatia lenei faafitauli, faʻaaogaina masks, lea e faʻamalosia malosi ai aʻa o le lauulu ma faʻaleleia le tafe toto o le maʻila.
Masini mo lauulu ma fuamoa ma le suauu paʻu
E mautinoa lava, e mafai ona taʻua lenei masini o le pito sili ona faigofie i totonu o na mea e faʻamagaloina ai lauulu: ave 3 fuamoa ma faʻafefiloi i 5 tbsp. l. mafanafana mafanafana suauʻu. Faaaoga le paluga i luga o le lauulu, ia taulai faapitoa i le mailei, ona afifi lea o le lauulu i le cellophane ma se solo solo mo 30 minute.
Ona fufulu lea o le ufimata i ni nai taimi i le paʻu.
Fagu mata i le fuamoa ma le sua o le suka
Faʻafefiloi 3 fua ma 3 tbsp. l. suamalie o le aniani ma faʻaaoga le paluga i luga o le maʻila, paʻu i totonu o aʻa o le lauulu. A maeʻa le 30 minute, e fufulu le masini, e ui i lea, e faigata ona aveese le manogi o le sipuni, ma o le mea lea, a uma ona fufulu le ulu, fufulu le lauulu i le vai ua palu ma le sua o le tipolo, e faavae i: 1 lita o le vai - 1 lemoni.
Masini mo lauulu ma fuamoa, masini suauu ma pulu
O sea masikulu o le a le gata ina faamalosia ai le lauulu, ae o le a faatelevaveina foi lo latou alualu i luma. Ave 3-4 fuamoa ma faʻafefiloi ma 5 sipuni. castor oil ma 1 tbsp. pulu. Faʻaaogā le faʻafefiloi i aʻa o le lauulu i fua faʻataʻaliʻoliʻo, ona afifi lea o le lauulu i le cellophane ma se solo soʻo ina ia mafai ai ona vevela le vevela.
A uma le 1 le itula, ona fufulu ese lea o le maskulu i le paʻu. E matua faigata lava le fufulu o le suāsusu, e manaʻomia le faʻaaogaina o le paʻu 4-5 taimi, ae o le aʻafiaga o le mask e aoga - pe a maeʻa faʻaaoga muamua lauulu o le a susulu ma ola, ma a maeʻa le masina o le a le toe pauu i fafo.